NEWS お知らせ

体の可動域を向上させるトレーニング&プロテインの正しい知識

第3回トライアスロンレベルアップセミナーを開催します。

 

今回は、以前より多くの声を頂いておりました『体の可動域&プロテイン・サプリ』についてのセミナーです。

トライアスロンのレベルアップに必要なものは競技の練習だけではありません。しかし、多くの方が各競技の練習ばかりしています。より、トライアスロンのレベルを上げる為には、『可動域』というものが必須です。このポイントを理解している方とそうでない方では結果に大きな差が出てきます。さらに結果だけではなく、怪我の予防にも効果的です。

この機会に、『自分史上最高のトライアスリート』になるきっかけを掴んでください。

 

内容：

  1. 体の柔軟性チェック
  2. 可動域獲得のための部位別トレーニング&ウォーミングアップ
  3. プロテインとサプリメントの正しい知識

『可動域改善ウォーミングアップ』

 

 

日時

11月5日(日)10:00～12:00(9：50開場)

料金

1000円(税込)
 ※強化選手&ヒューマンアカデミー学生は無料

講師


今井愛実先生
(栄養士・フードスペシャリスト・NSCA－CPTレベル１)

定員

20名

場所

〒730-0017
広島県広島市中区鉄砲町５−７ 広島偕成ビル地下1階『広島市ヒューマンアカデミー分校教室』

お申込み

masato0289@gmail.com

(10月31日23:59まで)
※お名前・年齢・参加人数(全員のお名前)・現在飲んでいるプロテイン、サプリメントの種類、飲んでいる理由をご記入ください(セミナー内容に反映させますので、質問ある方も事前にこちらにあげてください)。

 

今回もたくさんのご参加楽しみにお待ちしております。

7/23開催トライアスロンレベルアップ講座資料掲載のお知らせ

7/23(日)に開催されましたトライアスロンレベルアップ講座『大会当日すべきベストな食事と運動』の資料を掲載します。

是非とも参考にしていただき、レベルアップにつなげてください。

 

PDF資料のダウンロードはこちらから

第23回日本トライアスロン選手権中国ブロック代表選手選考基準

2017日本トライアスロン選手権を目指す選手の皆さんは必ず確認してください。

 

選考大会
さくらおろち湖スプリント記録会兼第23回日本選手権代表選手選考会
日程
平成29年6月11日（日）
大会HPはコチラ⇒

大会HP
資料

2017年度　審伴員派遣決定者のお知らせ

2017年度の審伴員派遣が決定いたしました。

 

詳しくは下記ページのPDFをご覧ください。

https://www.hiroshima-tri.jp/judgement/#post-2451

龍姫湖アクアスロンin温井ダム　開催 ※6/23まで受付延長！

龍姫湖アクアスロンin温井ダム開催のお知らせ。

 

2017年7月30日(日)、安芸太田町温井ダムにてアクアスロン大会を開催いたします。

ご参加希望の方は大会HPよりお申し込みください。

 

6月23日（金）まで受け付けを延長しております。

迷われていた方も、まだ間に合いますのでぜひご応募ください。

 

日程 2017年7月30日(日)
場所 広島県安芸太田町温井ダム
大会HP

大会HP

中国ブロックさくらおろち湖スプリントトライアスロン記録会兼第23回日本トライアスロン選手権中国ブロック代表選考会のお知らせ

2017年6月11日（日）に「中国ブロックさくらおろち湖スプリントトライアスロン記録会兼第23回日本トライアスロン選手権中国ブロック代表選考会」を開催します。

参加を希望する方は下記内容を確認し、必要書類を用意して申し込みください。

 

日程 2017年6月11日（日）
場所 さくらおろち湖自転車競技施設・ボート競技施設および周辺
（島根県雲南市、奥出雲町）
締切 ６月２日（金）（但し先着順とし定員に達し次第締め切る）
申込 下記大会ＨＰをご覧になり申込み下さい。
　http://www.morinoc.com/sprint/index.htm

 

みやじま国際パワートライアスロン大会　バイク練習会のお知らせ　※募集枠拡大しました。ご覧ください

みやじま国際パワートライアスロン大会のバイクコースにおいて「バイク練習会」を開催します。初めて走るコースで不安・・・と言う方でも安心の車両サポート付きです！

実際のコースを走って、大会当日のイメージを作っておきましょう！

※募集枠を「2017年みやじま国際パワートライアスロン大会に出場される方」に拡大しました。
　リレー選手の方、是非ご参加下さい。

 

日程 5月28日(日)　7:45～
場所 ちゅーぴーパーク集合
参加費 1,000円（保険代含む）
締切 5月19日(金)
申込

下記2017年バイク練習会要項をダウンロードしてご覧ください。

　2017年バイク練習会要項 ≪PDFファイル≫

 

申し込みは締め切りました。

たくさんのご応募ありがとうございました。

 

ローズカップ 福山-鞆の浦トライアスロン 2017　開催

ローズカップ 福山-鞆の浦トライアスロン 2017開催のお知らせ。

 

2017年6月4日(日)、広島県福山市にてトライアスロン大会を開催いたします。

ご参加希望の方は大会HPよりお申し込みください。

 

日程 2017年6月4日(日)
場所 広島県福山市
大会HP

大会HP

龍姫湖アクアスロンin温井ダム　開催

龍姫湖アクアスロンin温井ダム開催のお知らせ。

 

2017年7月30日(日)、安芸太田町温井ダムにてアクアスロン大会を開催いたします。

ご参加希望の方は大会HPよりお申し込みください。

 

日程 2017年7月30日(日)
場所 広島県安芸太田町温井ダム
大会HP

大会HP

津和野街道早駆け大会　開催

津和野街道早駆け大会開催のお知らせ。

 

2017年5月13日(土)、第1回津和野街道早駆け大会を開催いたします。

詳しくは大会事務局よりお問い合わせください。

 

 

津和野街道早駆け大会実行委員会

TEL：080-3301-1972（担当：棚田）

 

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