筋膜を活用したカラダに負担の少ない走り方・ケア講座
第6回トライアスロンレベルアップセミナーを開催致します。
今回は、鍼灸の資格を持ち現場で活躍されている先生をお招きし、
筋膜と走り方・ケアについて色々とお話しして頂きます。
◆筋膜・経絡とは？
◆筋膜の繋がりを考える
◆走り方に応用するには？
◆ストレッチ法
などなど・・・
ただ技術を学ぶだけでは不十分です。
学んだ技術を活かせず、学んで満足の方も多いです。
むしろ技術だけを追いすぎて怪我に繋がる可能性もあります。
なぜなら根本にカラダが存在しているからです。
動きやすいカラダなくして技術は十分に活用できません。
まずは、自分自身のカラダを見つめ直し改善していきましょう！
来シーズンに向け、練習に活用しながらカラダに染み込ませていきましょう！
あなたのご参加お待ちしております。
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日時:11月11日(日)10:00～12:00
料金:1000円(税込)※強化選手&ヒューマンアカデミー学生は無料
講師:楠本真也先生
(鍼・灸・あん摩マッサージ指圧師・鍼灸師・あん摩マッサージ指圧師養成施設教員免許)
定員:20名
場所:〒730-0017
広島県広島市中区鉄砲町５−７広島偕成ビル地下1階
『広島市ヒューマンアカデミー分校教室
お申込み: hta-office@hiroshima-tri.jp
※申込時にお名前・年齢・参加人数(全員のお名前)を記入ください。
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【講師プロフィール】
楠本真也(くすもと しんや)
(鍼・灸・あん摩マッサージ指圧師・鍼灸師・あん摩マッサージ指圧師養成施設教員免許)
鍼灸マッサージ師の資格を取得後東京、広島で鍼灸整骨院、
訪問鍼灸マッサージ院に勤務。
現在はHIROSHIMAストレッチにて身体のケアと使い方の指導をしている。
また、IGL医療福祉専門学校でも実技の指導に携わっている。
