一般社団法人広島県トライアスロン協会は、トライアスロンを皆様に知って頂き、初心者の方でも参加できるように努めてまいります。

2018年3月4日(日)開催の恐羅漢ヴァーチカルレース（試走会）の参加者を募集しています。

参加申込み方法など、詳しくは、下記の「試走会要項」をダウンロードをして頂き大会実行委員会へ申込み下さい。

試走会要項（WORD版）　/＊試走会要項.doc

試走会要項（PDF版）　　/＊試走会要項.pdf

コース図（PDF版）　　　/＊ヴァーチカル２コース.pdf

広島県トライアスロン協会 審判部 日本トライアスロン連合公認審判員（第2種・第３種）の認定試験および講習会を、下記の要領にて開催いたします。

今年度は広島会場にて開催です。会員各位そして現在審判活動に従事している方、あるいは興味のある方の積極的な受験／受講をお待ちしております。

既に審判員資格をお持ちの方へ]審判員資格の有効期限 は４年間です。資格更新に際しては、有効期限が切れる４年目あるいはその前年にあたる３年目の何れかに、資格更新のために講習会を受講いただく必要があります。

本年は、2014年4月以前に資格取得された 方には、是非資格更新のための講習会を受講いただくようお願いいたします。  以下より要項と、申請書のダウンロードをお願いします。

以下より要項と、申請書のダウンロードをお願いします。

JTU公認審判員認定試験、講習会について（２月１８日）

JTU公認審判員　申請書（２月１８日）

2017年11月4日（土）に山口県由宇海岸で広島県トライアスロン協会主催のOWS（自然の水中での競技）講習会を開催致しました。

午前の部（初級者向け講習）21名、午後の部（上級者向け講習）9名のご参加を頂きました。

講師の前峠コーチより海でのスイムに役立つ実習を受けました。

来シーズンへ向けてのスイム練習に取り入れて頂けるとありがたいです。

今後も広島県トライアスロン協会主催の講習会（スイム・バイク・ラン）を企画予定ですので、皆様のご参加をお待ちしております。

11月5日に第3回トライアスロンレベルアップセミナーを開催いたしました。

認知度も増えてきて、今回は満員となりました。

内容は、『可動域の獲得＆プロテインの正しい知識』でした。

参加者の方々は、多くの知識とトレーニングを学ばれたと思います。

その一部(ウォーミングアップ編)を動画で公開致します。

この動画を見ながら練習に励んでみてください。

(次回セミナーは、2月or3月予定を予定しています。)

1. キャット＆ドッグ
2. いもむしウォーク
3. ベアウォーク
4. 肩回し
5. キャリオカ
6. サイドステップ
7. 股関節回し
8. ランジツイスト
9. スパイダー

速報：台風21号接近のため大会は中止します。2017.10.21

第3回トライアスロンレベルアップセミナーを開催します。

今回は、以前より多くの声を頂いておりました『体の可動域&プロテイン・サプリ』についてのセミナーです。

トライアスロンのレベルアップに必要なものは競技の練習だけではありません。しかし、多くの方が各競技の練習ばかりしています。より、トライアスロンのレベルを上げる為には、『可動域』というものが必須です。このポイントを理解している方とそうでない方では結果に大きな差が出てきます。さらに結果だけではなく、怪我の予防にも効果的です。

この機会に、『自分史上最高のトライアスリート』になるきっかけを掴んでください。

内容：

1. 体の柔軟性チェック
2. 可動域獲得のための部位別トレーニング&ウォーミングアップ
3. プロテインとサプリメントの正しい知識

『可動域改善ウォーミングアップ』

今回もたくさんのご参加楽しみにお待ちしております。

7/23(日)に開催されましたトライアスロンレベルアップ講座『大会当日すべきベストな食事と運動』の資料を掲載します。

是非とも参考にしていただき、レベルアップにつなげてください。

PDF資料のダウンロードはこちらから